Consultations

Méthode F.O.N.C.T.I.O.N.N.E.L.L.E®

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F — Faire un état des lieux réel (corps + mental)

• Anamnèse approfondie

• Lecture intelligente de l’histoire de vie

• Identification des stress 

O — Observer les vrais leviers 

• Choix ciblé d’analyses biologiques (si pertinentes)

• Priorisation : on ne teste pas tout, on teste juste

N — Nourrir ce qui est déficient

• Ajustements alimentaires personnalisés

• Micronutrition précise 

C — Calmer le système nerveux

• Neuro-Nutrition®

• Rythmes biologiques

• Sommeil

T — Transformer progressivement

• Changements réalistes

• Pas de brutalité

• Pas de perfectionnisme

I — Intégrer sur la durée

• Compréhension → autonomie

• Vous savez pourquoi vous faites les choses

O — Observer les résultats et ajuster

• Ajustements continus

• Pas de protocole figé

N — Ne plus subir son corps

• Reconnexion

• Confiance

• Stabilité